国产成人精品男人的天堂_大鸡巴插逼视频_人妻无码视频免费看_岛国av无码免费无网站

生活簡單就是享受

生活可以簡單，但要做到“享受”這份簡單，并不太容易。最近看了《生活簡單就是享受》這本書，作者艾琳花了三年時間成功地簡化了自己的生活，讓她又回歸“享受生活”的世界。

這本書里提到一個有趣方怯：什么事也不做。也許一天發(fā)呆個三、四個鐘頭，真的不錯，不是完全放空冥想，而是放下手邊的工作，走路也好，坐在位子上也好，有時靈感就會莫名其妙的跑出來。那些無解惱人的問題，頓時靈光乍現(xiàn)，得到答案。

以前我在乎別人怎么看，也很喜歡影響別人的想法。如果有人來哭訴自己的感情遇到什么波折，我不僅當(dāng)場給意見，還很雞婆地打電話問人家有沒有照著做？結(jié)果忙碌混亂的滿足感充斥生活中，卻常有種「好心卻被雷打」的失落感；現(xiàn)在我知道，關(guān)心有很多方法，不能把自己的價值觀強加在別人身上。同時，要懂得說不，要求的人太多，如果每一次都做，只是忙忙碌碌別人的事，實在沒有意義。也許剛開始的“不”字，讓雙方都不太習(xí)慣，但久了，就成了個人風(fēng)格，也不會有人覺得你冷漠無情。
讓你的生活之舟，只承載你所需要的東西，例如你只要一個樸素的家和一種單純的喜悅，一個或兩個值得交的朋友。一些你愛或是愛你的人，剛好足夠的食物和衣服……另外“虎皮會有虎威”，脫掉那層虎皮后，物質(zhì)上變得easy，似乎也帶動心靈的easy。
要學(xué)著每天大笑一次，剛開始笑不出來，可以先假笑，漸漸就會懂得去笑，笑開懷的感覺會互相感染，心情好了，工作自然就輕松了。
讓我們簡單幾步做到“生活簡單就是享受”。

住小房子吧！否則你會疲于打掃房子。
衣櫥不要太大，大了就想多買衣服。
關(guān)掉電視吧！因為它占掉我們太多時問了。
不要電話一響，就反射式地急著接。
檢討你的購物習(xí)慣，不要為買而買！
不要做行事歷的奴隸！
少工作，多讓自己享受人生吧！
學(xué)習(xí)如何大笑吧！
每個月讓自己獨處一天。
一次只做一件事。
找個時間看夕陽吧！
學(xué)習(xí)說“不”！
散步要比去健身院好

金曉玲